M. Rudiger, S. Haberlein - Grakščios figūros paslaptys - 1996

Stangrūs sėdmenys ir šlaunys, lygus pilvas, siauri klubai. Knyga moterims, kurios rimtai nusprendė atsikratyti figūros ydų. Čia pateikiama plati veiksmų programa prieš apelsino žievelės pavidalo odą, viršsvorį ir suglebusius šlaunų, klubų, pilvo ir sėdmenų audinius. Grožio programa informuoja apie visas šiandien siūlomas kosmetikos, masažo ir kosmetinio gydymo galimybes. Kartu papildomai: naujausia "riebalų nusiurbimo" technika. Treniruočių programa raumenų stiprinimui pateikia gimnastikos pratimus keturioms savaitėms ir pataria, kokiomis šakomis užsiiminėti, kad išnyktų figūros ydos. Subalansuota dieta iš sveiko maisto, kuris veikia celiulitą, šalina riebalus, vandenį bei šlakus iš audinių. Moterims, kurios nori turėti grakščią figūrą, daugiausia rūpesčių kelia storos šlaunys bei platūs klubai, apdribęs pilvas ar per dideli sėdmenys. Kodėl gi tos kūno dalys, kurias turi taip pat ir vyrai, moterims sudaro rūpesčių?  ..