Menden E. - Išlikti lieknam - 1998
4.50€
Individualus kelias link norimo svorio. Praktine 'kaladeliu' sistema padeda idealiu budu paciam susidaryti lieknejimo plana. Pageidaujantiems tvirto valgiarascio, sioje knygoje pateikiame 4 savaiciu dietos plana su daugybe puikiu, skaniu receptu. Autoriai atsako i svarbiausius klausimus, susijusius su sveika mityba, idealiu svoriu ir duoda vertingu patarimu, kaip pradeti, istverti ir kaip elgtis toliau.
..
Individualus kelias link norimo svorio. Praktine 'kaladeliu' sistema padeda idealiu budu paciam susidaryti lieknejimo plana. Pageidaujantiems tvirto valgiarascio, sioje knygoje pateikiame 4 savaiciu dietos plana su daugybe puikiu, skaniu receptu. Autoriai atsako i svarbiausius klausimus, susijusius su sveika mityba, idealiu svoriu ir duoda vertingu patarimu, kaip pradeti, istverti ir kaip elgtis toliau.